Комп’ютерна меблі

Як правильно вибрати комп’ютерну меблі

Якщо ще зовсім недавно головним предметом, що володіє унікальним даром збирати навколо себе всіх членів сім’ї, вважався телевізор, то сьогодні центром домашньої всесвіту без перебільшення можна назвати комп’ютер. Наше «спілкування» з ним не обмежується робочими годинами – комп’ютер перетворився в незамінний засіб комунікації, отримання і обробки даних та організації дозвілля. Комп’ютерна техніка, міцно увійшла в наш побут, вимагає відповідального підходу при облаштуванні простору для роботи і відпочинку. Правильно підібрана комп’ютерна меблі має в даному випадку визначальне значення.

комп'ютерна меблі

Вибираємо комп’ютерний стіл

Вибір комп’ютерної меблів – справа надзвичайно важлива, не терпить поспіху і суєти. Адже підібрати стіл і крісло, які будуть влаштовувати вас за всіма параметрами не так-то просто. Але немає нічого неможливого, якщо заручитися достовірною інформацією. Отже, ідеальний комп’ютерний стіл або на що слід звернути увагу в першу чергу?

комп'ютерний стіл

Переконані, що вибрати комп’ютерний стіл – пара дурниць? Ви глибоко помиляєтеся, тому що покупка такого потрібного предмета зажадає від вас обліку безлічі нюансів.
• перш за все, визначитеся з місцем розташування комп’ютерного столу і розмірами зони, яку ви готові віддати йому. На вибір конструкції впливає те, як ви будете сидіти (в кут, вздовж стіни, в стіну або до вікна);
• висота стільниці для листа повинна становити 74-76 см (європейський стандарт), край повинен бути заокруглений, що додасть зручності при експлуатації;
• висота стільниці для монітора у правильного комп’ютерного столу варіюється від 68 до 76 див. Верхній край монітора повинен знаходитися на одній горизонталі з вашими очима. Зверніть увагу на «просунуті» моделі столів зі спеціальною регульованою полицею, розташованої трохи нижче письмовій стільниці, яка дозволяє використовувати екран з великою діагоналлю. Зустрічаються зразки з нерегульованою незнімної підставкою, що знаходиться вище основної стільниці.

Однак це не зовсім правильно, адже при наявності монітора з діагоналлю більше 19 дюймів (самого ходового на сьогоднішній день) вам доведеться або направляти погляд вгору, або відхиляти голову назад. І в першому, і в другому випадку загальна перевтома забезпечено;
• довжина стільниці для миші і клавіатури повинна бути не менше 80 см, оптимальна висота – на рівні живота;
• відстань від очей до РК монітора – 50-75 см, до променевого – і того більше, тому купувати неглибокий стіл за наявності екрана з великою глибиною не варто;
• загляньте під стіл – місця там повинно бути багато (як для вільного переміщення в кріслі, так і для витягування ніг);
• важливе значення має свобода доступу до системного блоку (не тільки до лицьової, але і на його звороті);
• місце для сканера, телефона, принтера, колонок та іншого обладнання також доведеться вельми до речі.

комп'ютерна меблі

Критерії вибору комп’ютерного крісла

Чомусь багато, приділяючи пошуків ергономічного та багатофункціонального комп’ютерного столу, геть забувають про кріслі. Несправедливо, адже зручне крісло – запорука збереження правильної постави та здоров’я хребта.

комп'ютерне крісло

• висота сидіння повинна регулюватися. В ідеалі, висота підлокітників – теж, т. к. статична конструкція навряд чи здатна забезпечити належний комфорт. Лікті повинні лежати на підлокітниках вільно, не піднімаючи плечей – це допоможе уникнути болів в м’язах і суглобах;
• передній край сидіння, щоб не порушувати кровообіг в ногах, повинен мати округлу форму;
• у правильного крісла кут між спинкою і сидінням перевищує 90 градусів;
• форма спинки – злегка вигнута, з виступом в поперековій області;

комп'ютерна меблі

• для поліпшення кровообігу в малому тазу на сидіння передбачаються поглиблення під сідниці;
• регулювання спинки по глибині і висоті дозволить без праці налаштувати крісло під будь-якого члена сім’ї.

Як правильно сидіти за комп’ютером?

• ноги зігнуті в колінних суглобах під кутом трохи більше 90 градусів, стопи впираються в підлогу;
• зап’ястя рук лежать на столі, лікті злегка розставлені в сторони і спираються на підлокітники;
• тіло підтримується кріслом від плечей до таза, поперек зігнута під кутом 95-110 градусів для більшого комфорту;
• стегна знаходяться паралельно поверхні підлоги;
• не сутультеся, не нахиляйте голову, розпряміть шию, намагайтеся сидіти прямо;
• верхня третина монітора розташовується трохи нижче рівня очей;
• тримач для документації прикріплений збоку від екрана, миші знаходиться на одному рівні з клавіатурою або трохи вище.

положення тіла за комп'ютером

Кожен з нас проводить за комп’ютером багато часу, так чому б не подбати про те, щоб цей час не відгукувалася потім болісної болем у спині і судорожним зведенням литкових м’язів? Ергономічна комп’ютерна меблі, що поєднується із загальною стилістикою інтер’єру, врятує вас від проблем зі здоров’ям і привнесе в щоденну дійсність додаткову зручність.

комп'ютерна меблі